MCT（ケトン体・糖質制限）
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「いつものパン」があなたを殺す – デイビッド・パールマター （書評・レビュー・感想）
「いつものパン」があなたを殺す: 脳を一生、老化させない食事 (単行本)posted with amazletデイビッド パールマター クリ...
【８週間後】 糖質制限＋ＭＣＴオイルによる「減量期」の結果報告
2017年1月から糖質制限＋ＭＣＴオイルによる「減量期」に入ろうと思う 2016年12月までは、「増量期」として、筋トレを実施し、体重...
【４週間後】 糖質制限＋ＭＣＴオイルによる「減量期」の経過報告
2017年1月から糖質制限＋ＭＣＴオイルによる「減量期」に入ろうと思う 2016年12月までは、「増量期」として、筋トレを実施し、体重...
脂肪酸とケトン体 ～糖質制限ダイエットの科学 – 山本 義徳 （書評・レビュー・感想）
脂肪酸とケトン体 ～糖質制限ダイエットの科学: 山本義徳 業績集 ４posted with amazlet (2016-11-26)Amaz...
2017年1月から糖質制限＋ＭＣＴオイルによる「減量期」に入ろうと思う
除脂肪メソッド―リバウンド知らずの“脂肪撃退”マニュアルposted with amazlet岡田 隆 ベースボールマガジン社Amazon....
ケトン体測定の「Ketostix」がやってきた！
減量期には、食事制限を行おうと思っている。どのような食事制限かといえば、今はやりの糖質制限である。これはケトン体ダイエットとも言われ...
脂肪燃焼の要素を取り入れているビタミン系サプリ「アナバイト」がやってきた！
減量期には食事制限をするので、マルチビタミン系の良いサプリメントがほしいなあと思い、探していた。そこで見つけたのが、脂肪燃焼の要素を...
脂肪燃焼系サプリのエキストラバーナー（グリコ）がやってきた！
脂肪燃焼系サプリを取り入れたいと考え、いろいろと調べた結果、グリコのエキストラバーナーが良さそうと思い、購入した。 1日1回6粒を...
マンガで分かる肉体改造 糖質制限&肉食主義編 – ゆうきゆう・原作 ソウ・作画 （書評・レビュー・感想）
マンガで分かる肉体改造 糖質制限&肉食主義編 (ヤングキングコミックス)posted with amazlet少年画報社 (2016-04-...
マンガで分かる肉体改造 糖質制限編 – ゆうきゆう・原作 ソウ・作画 （書評・レビュー・感想）
マンガで分かる肉体改造 糖質制限編 (ヤングキングコミック)posted with amazletゆうきゆう・原作 ソウ・作画 少年画報社A...
人類最強の「糖質制限」論 – 江部 康二 （書評・レビュー・感想）
人類最強の「糖質制限」論 ケトン体を味方にして痩せる、健康になる (SB新書)posted with amazlet江部 康二 SBクリエ...
糖質制限の真実 – 山田 悟 （書評・レビュー・感想）
糖質制限の真実 日本人を救う革命的食事法ロカボのすべて (幻冬舎新書)posted with amazlet山田 悟 幻冬舎Amazon.c...