Do(やってみたネタ) 一覧

【4週間後】 糖質制限+MCTオイルによる「減量期」の経過報告

【4週間後】 糖質制限+MCTオイルによる「減量期」の経過報告

2017年1月から糖質制限+MCTオイルによる「減量期」に入ろうと思う 2016年12月までは、「増量期」として、筋トレを実施し、体重...

記事を読む

スニーカーのかかと補修(かかと修理)を自分でやってみた!

スニーカーのかかと補修(かかと修理)を自分でやってみた!

お気に入りのスニーカー(スタンスミス)のかかとが写真のように削れてきた。 革靴であれば、MISTER MINIT(ミスターミニ...

記事を読む

脂肪酸とケトン体 ~糖質制限ダイエットの科学 – 山本 義徳 (書評・レビュー・感想)

脂肪酸とケトン体 ~糖質制限ダイエットの科学 – 山本 義徳 (書評・レビュー・感想)

脂肪酸とケトン体 ~糖質制限ダイエットの科学: 山本義徳 業績集 4posted with amazlet (2016-11-26)Amaz...

記事を読む

2017年1月から糖質制限+MCTオイルによる「減量期」に入ろうと思う

2017年1月から糖質制限+MCTオイルによる「減量期」に入ろうと思う

除脂肪メソッド―リバウンド知らずの“脂肪撃退”マニュアルposted with amazlet岡田 隆 ベースボールマガジン社Amazon....

記事を読む

「日清MCTオイル」がやってきた!

「日清MCTオイル」がやってきた!

いきなりですが、「MCTオイル」って知ってますか? MCTとは「Medium Chain Triglyceride」の略で、M...

記事を読む

ケトン体測定の「Ketostix」がやってきた!

ケトン体測定の「Ketostix」がやってきた!

減量期には、食事制限を行おうと思っている。どのような食事制限かといえば、今はやりの糖質制限である。これはケトン体ダイエットとも言われ...

記事を読む

脂肪燃焼の要素を取り入れているビタミン系サプリ「アナバイト」がやってきた!

脂肪燃焼の要素を取り入れているビタミン系サプリ「アナバイト」がやってきた!

減量期には食事制限をするので、マルチビタミン系の良いサプリメントがほしいなあと思い、探していた。そこで見つけたのが、脂肪燃焼の要素を...

記事を読む

脂肪燃焼系サプリのエキストラバーナー(グリコ)がやってきた!

脂肪燃焼系サプリのエキストラバーナー(グリコ)がやってきた!

脂肪燃焼系サプリを取り入れたいと考え、いろいろと調べた結果、グリコのエキストラバーナーが良さそうと思い、購入した。 1日1回6粒を...

記事を読む

【ホップ40倍】 濃厚でパンクなビール 「パンクIPA」を飲んでみた!

【ホップ40倍】 濃厚でパンクなビール 「パンクIPA」を飲んでみた!

最近、クラフトビールに興味が出てきて、いろいろと試しているのだが、IPA(インディアペールエール)がやはりうまい!IPA(インディア...

記事を読む

海外製のマルチビタミンサプリメント(アナバイト)を購入してみた!

海外製のマルチビタミンサプリメント(アナバイト)を購入してみた!

最近は、がんばって筋トレをしているが、ビタミンやミネラルをしっかり取ったほうが効果的だというアドバイスを受けたので、何かいいマルチビ...

記事を読む

ボリショイサーカス「東京公演」に行ってきた!

ボリショイサーカス「東京公演」に行ってきた!

たまたま知人からチケットをもらったので、2016年国立ボリショイサーカス「東京公演」へ行ってきた。 もらいものだからと甘く見て...

記事を読む

ちょっとだけ神戸散策してきた!(三ノ宮・元町)

ちょっとだけ神戸散策してきた!(三ノ宮・元町)

少しだけ神戸に行ったので、神戸の街を散策した。 三ノ宮の駅に降りて行ったのは、生田神社。 Wikipedia - 生田神社 ...

記事を読む

コンバース・オールスターに高性能インソール(ニューバランス「RCP150」)を入れてみた!

コンバース・オールスターに高性能インソール(ニューバランス「RCP150」)を入れてみた!

少し前に購入した黒ハイカットレザーのコンバースオールスターであるが、やはり長時間歩くには向いていない。やはりインソールが硬く、時間が...

記事を読む

マンガで分かる肉体改造 糖質制限&肉食主義編 – ゆうきゆう・原作 ソウ・作画 (書評・レビュー・感想)

マンガで分かる肉体改造 糖質制限&肉食主義編 – ゆうきゆう・原作 ソウ・作画 (書評・レビュー・感想)

マンガで分かる肉体改造 糖質制限&肉食主義編 (ヤングキングコミックス)posted with amazlet少年画報社 (2016-04-...

記事を読む

マンガで分かる肉体改造 糖質制限編 – ゆうきゆう・原作 ソウ・作画 (書評・レビュー・感想)

マンガで分かる肉体改造 糖質制限編 – ゆうきゆう・原作 ソウ・作画 (書評・レビュー・感想)

マンガで分かる肉体改造 糖質制限編 (ヤングキングコミック)posted with amazletゆうきゆう・原作 ソウ・作画 少年画報社A...

記事を読む

人類最強の「糖質制限」論 – 江部 康二 (書評・レビュー・感想)

人類最強の「糖質制限」論 – 江部 康二 (書評・レビュー・感想)

人類最強の「糖質制限」論 ケトン体を味方にして痩せる、健康になる (SB新書)posted with amazlet江部 康二 SBクリエ...

記事を読む

糖質制限の真実 – 山田 悟 (書評・レビュー・感想)

糖質制限の真実 – 山田 悟 (書評・レビュー・感想)

糖質制限の真実 日本人を救う革命的食事法ロカボのすべて (幻冬舎新書)posted with amazlet山田 悟 幻冬舎Amazon.c...

記事を読む

【麻布テーラー】 スーツのボタン交換へ行ってきた!

【麻布テーラー】 スーツのボタン交換へ行ってきた!

スーツを春夏用に切り替える時期に来ているが、以前作ったスーツを少しカスタマイズしたいと思い、ボタン交換してみることにした。ボタン交換...

記事を読む

ブーツのレザーソールが滑るので、ゴムソールをつけてみた!

ブーツのレザーソールが滑るので、ゴムソールをつけてみた!

先日購入したCOACHのサイドゴアブーツは、ソールがレザーなので、思いのほか滑る。駅の中でズルッとコケかけてしまったので、これはヤバ...

記事を読む

革靴のカビ予防にM.MOWBRAYの「モールドクリーナー」を試してみた!

革靴のカビ予防にM.MOWBRAYの「モールドクリーナー」を試してみた!

この時期は大丈夫だが、春先から梅雨時期にかけて発生するのが、「カビ」である。 毎年、カビに悩まされるので、事前に手を打っておきたい...

記事を読む

はじめてANAのフレックストラベラー制度で協力金10,000円をもらった!

はじめてANAのフレックストラベラー制度で協力金10,000円をもらった!

空港でチェックインする時に、ときどき「こちらの便は満席のご予約を頂いており、万が一、座席数が足りなくなる場合は、振替のご協力をいただ...

記事を読む

岸和田城へ行ってきた!

岸和田城へ行ってきた!

年末年始は、実家のある岸和田へ。 時間があったので、散歩がてら岸和田城へ。 伝承によると、建武新政期に楠木正成の...

記事を読む

羽田空港でGoSleep(ゴースリープ)を見つけた!

羽田空港でGoSleep(ゴースリープ)を見つけた!

羽田空港で面白いものを見つけた。それが、GoSleep(ゴースリープ)である! 近未来の乗り物のような形をしたスリーピングポッ...

記事を読む

近所の「もちつき」イベントに行ってきた!

近所の「もちつき」イベントに行ってきた!

近所でもちつきイベントがあったので子供と行ってきた! 子供たちが餅をつく時間もあるようだが、餅とおぞうにをもらうだ...

記事を読む

「アンパンマンショー」に行ってきた!

「アンパンマンショー」に行ってきた!

そんなに遠くないところで、「アンパンマンショー」があるというので子供と行ってきた! しかし、この寒い時期に、外でしかも夜とは。...

記事を読む

筋トレの成果(8ヶ月) – ジムでInbodyでチェックしてみた!

筋トレの成果(8ヶ月) – ジムでInbodyでチェックしてみた!

筋トレを開始して、8ヶ月近くが経った。1年前の2014年11月にジムでインボディというツールでいろいろ測定したのを思い出し、ちょうど...

記事を読む

ユニクロ31周年感謝祭へ行って来た!これで冬を乗り切ろう!

ユニクロ31周年感謝祭へ行って来た!これで冬を乗り切ろう!

先週末は、ユニクロが31周年の感謝祭をやっていたので、行って来た。最近は、ユニクロものが増えているが、従来のヒートテックよりも1.5...

記事を読む

新宿の老舗ジャズ喫茶「DUG」へ行ってきた!

新宿の老舗ジャズ喫茶「DUG」へ行ってきた!

懐かしい。。。 かなり久しぶりに新宿の靖国通り沿いにあるジャズ喫茶「DUG」へ行ってきた。 伝説のジャズ喫茶「D...

記事を読む

地域のハロウィンパレードに行ってきた!

地域のハロウィンパレードに行ってきた!

渋谷でお祭り騒ぎで話題となっている「ハロウィン」であるが、本来は、子供のイベントであるので、地域のハロウィンパレードに行って、お菓子をもら...

記事を読む

A4サイズの写真プリントで、どんどんプリントを使ってみた!

A4サイズの写真プリントで、どんどんプリントを使ってみた!

A4サイズで写真をプリントしたいと思い、安い業者を探したところ、見つけたのが、「どんどんプリント」である。なんと、A4サイズが140円/枚...

記事を読む

個人的なノンアルコール飲料のお勧めを書いてみた!

個人的なノンアルコール飲料のお勧めを書いてみた!

今年に入ってから健康のために、禁酒日を週2回もうけている。では、その禁酒日には何を飲んでいるかといえば、最近、いろんな種類がでているノンア...

記事を読む

JR渋谷駅構内にある「袋麺屋」へ行ってきた!

JR渋谷駅構内にある「袋麺屋」へ行ってきた!

JR渋谷駅構内に、「日清ラ王 - 袋麺屋」があるというので、行ってきた。 全品が263円という安さ。 袋麺を調理して出すので、安いのはわ...

記事を読む

筋肥大のためにプロテインを導入することにした!

筋肥大のためにプロテインを導入することにした!

筋トレを続けているが、なかなか筋肉が大きくならない。小食なので、タンパク質が足りないと思われるので、プロテインを導入することにした。プロテ...

記事を読む

カーシェアリングのタイムズカープラスを使ってみた!

カーシェアリングのタイムズカープラスを使ってみた!

カーシェアリングを利用してみたいと思い、先日、タイムズカープラスに申し込みをし、カードが発券されたので、さっそく予約して乗ってみた。 選ん...

記事を読む

ハワイ旅行の時差ボケ対策について – 機内編

ハワイ旅行の時差ボケ対策について – 機内編

知人の結婚式に出席するために、ハワイに行くことになったので、時差ボケ対策のために用意したものを備忘録としてブログに残しておこうと思う。もし...

記事を読む

カーシェアリングのタイムズカープラスに申し込みしてみた!

カーシェアリングのタイムズカープラスに申し込みしてみた!

カーシェアリングを利用してみたいと思い、調べてみると、タイムズがやっているタイムズカープラスがよさそうだったので、申し込みをしてみた。申し...

記事を読む

革靴のカカトの修理をしてきた!

革靴のカカトの修理をしてきた!

革靴のカカトが磨り減ってきたので、修理(リペア)に出してきた。出したのは、チェーン展開しているMISTER MINIT(ミスターミニット)...

記事を読む

スポンサーリンク
レクタングル(大)広告
1 2 3 4